ladnie ladnie

bardzo ładnie widac ze nadal forme ma bardzo dobra pozdrawiam:)

doswiadczenie doswiadczeniem,jesc i trenowac umiem,a taka mieszanka pozwoli osiagnac efekt ladnie ubitego miesa?

raczej jeszcze zredukowac a pozniej uwaznie masowac p.s - calkiem ladnie poszlo jak na 3 miesiace redukcji

No ładnie, jaki trening ? Jakie aeroby?

Bucu... heheh chamsko brzmi trochę , dzisiaj wypróbuje Twoje ćwiczonko, a Ty Jimmy mógłbyś wyjaśnić na czym polegają skręty tułowia w leżeniu i skłony boczne (bo nie bardzo obczajam). Ja bym dodał zwykłe brzuszki tyle, że najpierw na jednym biodrze bokiem ile damy radę potem na drugim. Ładnie wchodzi w skośne mięśnie brzucha.

bez przesady chłopaki schodzili z dłuzszych bomb i było ok,warto by zejść delikatnie z dawką i potem zrobić dobre pct.Teraz jak są mozliwości badań to mozna ładnie wyjść z takich problemów.

Spodniami pozamiatales Turysta Kawał plerów masz, jest ładnie, oby tak dalej.

ładnie chłopaki sog poleciał Ps tak jak Pitt nie dalo sie wyzej gaci podciagnać

całkiem ładnie Ci to poszło bedzie zaliczenie jak nic pozdro

nie ma dawek podanych z tego względu że napewno byłoby kupe podróbek itp :) a przedtreningówka od Roberta kopie ładnie :)

wszystko na pierwszy raz kopie ładnie i co ma 1,3 d ;]

hehe ładnie mu spadło ale przynajmniej ma chłopak poczucie humoru, śmiesznie sie napina

10kg na koxie i to takich dawkach to bdb wynik... malo kto potrafi 10kg zrobic w 3miechy i to na koxie to byl moj 1 cykl i pewnie dlatego tak ladnie mi poszlo... kolejne pewnie beda gorsze

Wiec napisze to krótko i na temat:D Na feniksie główny trening to było powtarzanie w kółko tych samych ciosów kombinacji itp sama technika... Było dużo rzeczy które zostały nam pokazane jeden raz i wcale nie ćwiczone... Główny problem tkwił w tym że z przeciwnikiem który się poruszał zapierał nie potrafiliśmy tego zastosować bo jak jeśli [...]

wino wygląda ładnie ciekawe jak klepie

wygląda bardzo ładnie ciekawe jak klepie

no ladnie to tam pewnie jakiś mix siedzi kuympel testuje mixa i dece mowi ze po mixie dupa bili

no z tym dragonem ladnie wyjechales. balkan, alpha, phoenix, razak tez wrzucisz do jednego worka ze smoczkiem? mix testa dziala.

jesli chodzi o winko jest ok bije 100mg co drugi dzien sila poszla ladnie wspomne ze koncze tym winkiem cykl z mety omki i jakis miesiac temy wlaczylem winko

żaden sezonowiec kolego ćwicze regularnie i zimą i latem:P ale wszystko ładnie rośnie a łapa nie i chciałem jej pomóc jakoś....bo jak się rozbiorę to słabo taka mała lapa wygląda;P i żaden sezonowiec;P